健身专家是一款专为健身爱好者打造的手机应用,它供应了专业的家庭式健身指点,使你在家中就能享受到轻松欢快的熬炼尝试,并能够协助你辨认和纠正健身中的不足之处。此外,该应用还包括了多样的健身学问教程,让你在训练时加倍随心所欲。
健身专家是一款专为公共策划的专业级健身练习软件。它包括多种东西动作和细致教程,协助你轻松把握健身要领,并提供专业的营养材料。一键智能布局你的健身方案,运用“傻瓜式”熬炼模式,让你随时随地享受专业级别的有板有眼的行动尝试。
- 健身道具:容易测算bmi指数、行动热量耗损和人体根基代谢率等;
- 健身营养:精选健身食谱以及补剂运用相关学问供健身者参考;
- 能备份、下载并留存私家健身方案与记实。- 确保资料在不一样设施间转移时不变。
- 健身方案:打造属于本人的专属健身方案,参考方案一键置为本人的方案,灵便的健身方案编纂模式,能够编纂每一个动作的个数、组间歇息,还能拖动动作排序,让健身方案改动变得容易;
熬炼模块:经过设定的方案智能启动练习模式,并伴随锻练提醒与背景音乐。记实行动次数及运用的东西分量,供应语音指点以协助健身者间歇歇息。
学习模块:清楚的分类:徒手、拉力、杠铃、哑铃、其他,每个动作都有动画指点并附有细致的动作注明,协助实现轻松把握健身技巧。
- 坐姿双腿前屈伸视频动作同伴改换。