keep是一款专为工作繁忙、无时间返回健身房且家中短缺东西却渴想熬炼的人策划的专业行动道具。它不只许可用户的健身方案不受时间和地址限度，还提供了周全的视频教程和笔墨攻略，可个性化定制专属健身方案。此外，针对不一样人群制订了包括东西抉择与阶段指标的个性化减肥方案，协助用户轻松启动健身之旅，使其不再受限于外部条件。
- 张开keep应用，点击底部我的选项，进入私家核心页面。
- 在明码登录页面，输入手机号码和明码，点击登录按钮，达成账号登录操纵。
- 在私家核心，点击登录进口地区，进入登录方法抉择界面。
- 在登录方法抉择界面，点击明码登录选项，切换到明码登录页面。
- 督导服务全程伴有
- 练习模式同步便利
- 教授教养资源周全多样
依据私家时间、环境和健康状况，量身打造的专项健身计划，笼盖东西抉择和阶段性指标，旨在顺应不一样群体的特别需要。
新增体系语音指点模式，全程供应动作提醒和勉励，助您继续把握练习节拍，强化健身规范性和持之以恒！
- 场景适配灵便自在
握别健身房束厄局促，抉择智能家庭设备，让行动成为生存的一部分，无论是办公室照样家中，随时随地享受健康。
- 方案定制专属准确
包括多样健身视频教程与周全笔墨指点，供应从入门到进阶的完整健身计划，协助用户轻松把握专业知识和操纵方式。
引入真人指点模式，实现及时跟踪与反馈；优化体系算法，准确展示健身效果。
联合真人指点和语音督导，确保动作尺度，提升练习效力，防止动作不法度模范诱发的行动危害，保证健身平安。
可与挚友比较每日健身变更过程，经过交际互动加强动力与监控，助你养成继续健身的好习性。
- 交际互动助力对峙
- 需要适配多元周全
- 指点专业法度模范高效
支持每日追踪练习进度，智能收拾整顿健身资料并及时显现成效变更，让您轻松把握本人的提高轨迹，增多健身的动力和紧迫感。
- 进度记实清楚直观
不管减肥、塑身或根基熬炼，皆能定制个性化计划，涵盖丰富健身指标，惠及各种人群需要。
