智能健康生存守护者打造您的个性化健康小管家！及时追踪体重与饮食资料，营养平衡食谱库为你量身定做，制订个性化饮食方案，助力你含有健康的体格和美好的心情。握别烦琐的记实表和呆板的生存习惯调整。健康趋向图表清楚展示你的变更轨迹，实时调整生存习惯，让你的健康治理轻松有条不紊。从资料到布局，一站式处理一切健康治理需要！目前就抉择我们的智能健康小管家，让您的生存更美好！
- 初次启动应用需点击确认协定弹窗，赞同后方可进入主界面。
- 首页点击右上角加号按钮，可增添新的私家健康资料。
- 食谱列表供应保持、减重、增重三类餐单，支持个性化定制。
- 趋向界面支持检察近七日、三十日、九十日的资料变更图表。
健康资料可视化利用图表和仪表盘清楚展现体重、bmi、饮食热量、行动耗损等健康目标的动态变更及相互联系。
轻松把握你的身材变更！自动/手动记实体重，并绘制体重走势图与趋向阐发，助你准确判别增重或减重效果。
食材热量资料库现已完善，包括多见食材的热量、营养成分及炊事纤维等资料，实现食材快捷检索和热量计较作用，为您的健康饮食供应有用支持。
个性化行动方案基于您的岁数、性别、体能情况及健康指标，智能策划专属的熬炼计划和进度表。
多设施同步让您的健康资料在手机、平板和智能手表上及时同享，让您随时把握本人的健康形态。
在健康治理和平常护理中，简化操作和提高尝试是关键。我们对操纵流程进行了优化，确保用户可以轻松享受健康治理的作用，囊括简约的资料记实、便利的食谱抉择以及清楚的趋向检察作用。这些都大大升高了学习和运用难度，让健康治理变得加倍简单实现。
食谱科学正当与营养专家共同研究建立食谱资料库，保障每一份食谱热量适宜、营养平衡且口味多样，满意健康饮食要求。
运用土产加密存储与隐衷掩护技艺，保证用户健康资料平安；仅授权者可走访，确保信息泄密。
健康资料概览周全展现，囊括体重、bmi、饮食热量及运动量，具备定制时间轴的对比阐发和将来趋向预判作用。
- 体重治理道具支持手动录入或衔接智能体脂秤自动同步体重资料，生成日、周、月体重变更曲线与统计阐发讲演。
个性化食谱核心：按减脂、增肌或平衡营养需要分类的食谱库，支持食材偏好、过敏和难度筛选。
在本系统中，您能轻松记实每日的三餐食品，并自动计较总热量和营养成分。我们还将进行饮食构造和热量差异的周全阐发，助您健康饮食！
健康小管家采用智能化手法监控和调整你的饮食构造，跟踪体重变更趋向，并提供清楚的资料可视化阐发，助力你树立加倍健康的生活方式。便利的操纵流程搭配科学正当的食品发起，让你轻松完成体重治理和健康指标！
